¿Cómo cuidar mi piel?

La piel es el reflejo externo mas grande que tenemos de nuestra salud mental, es decir que cuanto mejor nos sentimos internamente,  mas firme y de mejor forma tendremos a la misma. Porque además cuando nos sentimos bien, estamos de buen animo y hacemos mas cosas; por ejemplo salimos a correr o caminar, hacemos ejercicio, nos movemos pero también comemos mejor, preparamos comidas mas sanas y saludables.

Por eso a continuación te damos unos consejos para que te veas guapa frente a los demás:
1- Para tener la cara limpia y sin puntitos negros, debes disolver una aspirina en un vaso de agua tibia, y exfoliarte la cara con la misma, así de sencillo.

La imagen es lo primero que vemos

2-Pasandote una cucharada sopera de tu crema hidratante con sal, también lograras el cuidado de limpieza para tu cara.
3-Toma una hoja de aloe vera, cortala a la mitad, y ponla sobre tu piel del lado interno, para que tu piel se hidrate y mejore sustancialmente. Muy recomendado en verano.
4-Para la celulitis te recomendamos agarrar los granos de cafe y pasártelos por las zonas afectadas, esto es muy efectivo!
5-El gel de aloe vera y también el aceite de almendras son eficaces contra la celulitis.
6-Algo que es muy importante y que es una obviedad, aunque no todos lo saben, es tomar 2 litros de agua por día, para tener una hidratación adecuada.
7-Otra obviedad no tan obvia es la buena alimentación, que repercutirá de buena forma en el estado de tu piel.


Ojala te sirvan estos sanos y baratos consejos!!!

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Las Empresas Públicas

Hay un eterno debate en cuanto a si el Estado debe participar o intervenir en la economía a través de por ejemplo , las empresas públicas, que en su punto central de la discusión es si se debe apostar a el mercado o a la política intervencionista.

En el siguiente articulo haremos un breve, pero inexorable, análisis acerca del tema, que una y otra vez vuelve y emerge cotidianamente, y que tal vez por la vorágine de la dinámica de la vida que llevamos no podemos interpretar o pensar sobre el asunto.

Los que defienden al mercado, y por ende están en contra de las empresas publicas, argumentan que las mismas son ineficientes, que dan perdida, sus funcionarios no trabajan todo lo que debieran y que nadie controla realmente el funcionamiento de las mismas, argumentando que la burocracia hace que las mismas cumplan de mala forma sus funciones, y por ende los servicios que ofrece son lentos y de bajo nivel. Explican que si estas empresas pasaran a la órbita privada, las mismas tendrían un manejo empresarial eficiente y óptimo, beneficiando a los usuarios con mejores servicios y productos.
Además explican que las mismas le dan perdida a los gobiernos, lo cual repercute en las finanzas publicas del Estado, por lo que todos estaríamos financiando estas empresas, que son de mala calidad y que solo benefician al funcionariado publico, que crean sindicatos muy poderosos y que solo buscan y defienden su interés personal.

Empresa  Pública

Entre todas estas argumentaciones, pueden aceptarse algunas de las mismas, sin embargo hay otras que no son verdades absolutas y que hay que matizarlas. En primer lugar no todas las empresas publicas son ineficientes y remiten perdidas, ya que esta demostrado empíricamente que hay empresas publicas que dan ganancias, e inclusive permiten al Estado utilizar esas ganancias para beneficio social. Pero además, no es cierto que los servicios brindados por las empresas publicas sean de pero calidad que las privadas, incluso se ha observado que en el tema precios, las privadas cobran precios mas altos, por igual tipo de bienes o servicios.
También hay que decir que cuando las empresas son del estado, el usuario puede brindar sus criticas a un regulador que es el gobierno, el cual puede retirar a los directores de las mismas si no satisfacen de buena forma su rol.

Pero además hay que pensar que los funcionarios públicos no son todos ineficientes, sino mas bien que fue por acomodo político que hay trabajadores públicos que no hacen nada, y que por favores políticos han ingresado en la administración de las mismas, por lo que es al gobierno la cual hay que exigirle, y no porque las empresas sean publicas, es que entran funcionarios que no cumplen con los requisitos.

La evidencia empírica muestra que los sectores estratégicos claves de la economía deben estar en manos del estado, energía, agua, electricidad, telefonía, etc, deben ser de la órbita del poder publico. Ahora están emergiendo las empresas de carácter mixto, pero en las mismas deberían optarse por que sea el sector privado que haga las mayores inversiones, de forma que sea un negocio justo para todas las partes, y no que sea un negocio para el privado aprovechándose del Estado.

Desde este blog, el voto es para las empresas publicas, aunque hay sectores de actividad que por sus propias características deberían ser privadas o mixtas, a lo sumo.
Es un tema que da para el debate, sin duda.

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Turismo en Montevideo

En el siguiente articulo hablaremos de las características, lugares, paisajes y actividades que se pueden desarrollar en esta ciudad, ubicada sobre el Río de la Plata, al oriente de la vecina ciudad capitalina de Argentina, Buenos Aires.

Esta ciudad es la capital del Uruguay, pero también es el centro financiero, económico, industrial y cultural de este pequeño país, habitado solamente por algo mas de 3 millones de personas; en su mayoría descendientes de los pobres europeos de otrora que buscaban paz y un lugar de trabajo, para forjar su futuro. En la grana mayoría provenientes de Italia y España, los cuales eran las naciones mas empobrecidas por aquellos años.

En otro articulo del blog, les dimos una guia de los boliches y clubes para salir en la noche, sin embargo en el presente les daremos una panorama mas amplio acerca de lo que puede encontrar si visita esta hermosa ciudad.

Estadio Centenario

Montevideo es una ciudad-balneario, ya que posee una extensa costa, en la cual puede hasta incluso veranear en sus hermosas playas, pero también en las estaciones como el otoño y la primavera puede disfrutar de la rambla, como también le denominan los montevideanos; en la cual puede salir a caminar o correr, andar a patín o en bicicleta, ya que tiene una amplia vereda y apreciar así de un espacio abierto en donde tomarse una respiro. Sin duda es recomendable ver el atardecer en aquel lugar, muy bonito.

La rambla

Después esta también una parte mas bien cultural, llamada Ciudad Vieja, que es uno de los barrios de Montevideo mas antiguo, lleno de boliches y restaurantes, con las comidas clásicas de estos lares, como el mercado del puerto en el cual podrá degustar de una esquicita parrillada de asados, pescados etc. Además de esta variada oferta, se presentan frecuentemente exposiciones de tango, con parejas que espontáneamente se prestan a bailar.
En ese mismo lugar se encuentra una famosa feria, en la cual se ofrecen antiguedades, ropas y curiosidades que realmente ha llamado la atención de las personalidades que las han visitado.

Además muy próximo a la Ciudad Vieja se encuentra la Torre Ejecutiva, donde se encuentra el poder ejecutivo, la plaza independencia en donde se encuentra el mausoleo de Jose Artigas, procer del Uuruguay.

Termo y mate

En el centro de Montevideo, se encuentra el Centro, donde se encuentran los comercios de todo tipo de índole: ropa, electrodomésticos, restaurantes, etc.

Luego, en las afueras de Montevideo, en sus limites digamos, se encuentra el Cerro de Montevideo, en el cual podrá visitar la fortaleza, considerado un monumento histórico y testigo de las guerras civiles que sufrió el país, en su pasado.

Acercándonos al Parque Battle, esta el Estadio Centenario, considerado monumento al fútbol mundial, estadio en el cual se disputo el primer mundial de fútbol-FIFA, en el año 1930. En el mismo esta el Museo del fútbol uruguayo, país que tiene una rica historia en este deporte.

Claro esta que Montevideo tiene un amplio espectro de cines y teatros, desde muy temprano y para todos los gustos, es decir desde el cine comercial que se ubica en los shoppings hasta el cine independiente en los Cinematecas, a precios muy económicos. Si usted proviene desde los países del norte, notara que los precios les resultan muy baratos y accesibles.

Las peculiaridades que podrá encontrar, sera la de los uruguayos tomando mate con yerba, no es una droga, con el termo de agua caliente; en las calles y en los parques personas jugando al fútbol, y una población muy envejecida, las mas envejecida de América Latina, similar a lo que sucede en Europa, en países como Italia.

Esta es una pequeña aproximación, amplia y de primera mano, para tener una noción muy general de lo que podrá ver en esta ciudad, pequeña, de solo un millón y medio de habitantes, pero muy rica en cultura. Otros lugares que usted debería preguntar serian: el teatro de verano, el palacio legislativo, el puertito del buceo, entre otros.

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Las propiedades de la cebolla

Este alimento tan común en nuestras comidas, nos provee de propiedades muy importantes y saludables que no debemos subestimar, y que pueden ser lo que estábamos buscando.

Entra las propiedades que resumiremos a continuación están:
1- la cebolla regulariza las funciones del estomago y estimula el apetito.
2- es buena para todas las afecciones respiratorias, que son tan comunes en los periodos de cambio de estación: tos, resfrío, catarro y bronquitis.

Aros de Cebolla

3-es un gran desinfectante, en el sentido que comer cebolla cruda nos protege de las enfermedades infecciosas.
4- otra propiedad muy llamativa, es la de que combate la caspa y la caída del cabello, tan común en los hombres de ahora.

La organización mundial de la salud recomienda el uso de la cebolla contra la arteriosclerosis y la falta de apetito. También la cebolla ayuda a disminuir la presión arterial, y por ende hace descender el nivel alto de colesterol, tan recurrente hoy en día.

La cebolla es un gran alimento, pero consumir de la misma en grandes cantidades puede ocasionar perjuicios, como diarrea y nauseas.

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Habló la CEPAL

El 6 de octubre se llevo a cabo una reunión en la CEPAL, acerca de la pobreza, y como un camino hacia la eliminación de la misma puede ser el fortalecimiento de las micro, pequeñas y medianas empresas del continente, en el marco de la 'V Reunión Ministerial de la Iniciativa Caminos a la Prosperidad en las Américas'.          
En esa reunión se encontraban participantes de la OEA, Hilary Clinton, y representantes del BID, todos ellos y a su manera, elogiaron el trabajo presentado.

En plena disertación

El documento menciona que para que se produzca crecimiento económico, con justicia social y que disminuya las desigualdades del continente latinoamericano, es preciso de voluntad política; en donde los gobiernos lleven a cabo políticas deliveradas en este sentido, eligiendo y promoviendo aquellas actividades económicas mas viables según las circunstancias de cada país, el contexto y sus particularidades.

En el blog hemos apoyado este tipo de pensamientos, y hemos abogado para que el camino que se tome sea efectivamente el propuesto, discrepando con la política adoptada por los organismos multilaterales de crédito que han propiciado otro tipo de políticas. Por este motivo, es que nos preguntamos, si los representantes del BID efectivamente han escuchado con atención las palabras brindadas por los actores de la CEPAL? Y el resto de los asistentes? En Europa se están produciendo manifestaciones sociales de forma constante, en contra de las políticas de ajuste fiscal que se están haciendo, y como consecuencia ha surgido el movimiento de los Indignados, ya a escala mundial.

No creemos que las políticas económicas adopatads en Europa, vayan en linea con las que se nombraron en dicha reunión, entonces acaso hay un doble discurso de los allí presentes?
Hay que recordar que estos mismos organismos de crédito, han promovido las políticas económicas neoliberales, que han producido pobreza, hambre, desigualdad y desesperanza, en esta parte del mundo, y que los países desarrollados no han seguido; por ejemplo subsidiando las actividades agropecuarias, en las cuales no tienen ventajas comparativas.

Desde este blog, aplaudimos las políticas propuestas por la CEPAL y repudiamos a las que provienen del FMI, la OEA y el BID.

Fuente:   http://www.eclac.org/
Firma: frme